1、目的：探讨水合氯醛对蟾蜍离体腓肠肌收缩性的影响。

2、由于迫使腓肠肌处于缩短状态亦会使加之其上的负荷减轻，那里奇博士预计，按照比例，高跟鞋穿着者的腓肠肌体积将小于常人的腓肠肌。

3、由于你连在脚踵上的小腿腓肠肌紧张而无法伸展，引起脚趾被拉低，这让你小腿正面的肌肉受到压力，而你小腿正面肌肉还无法对抗这种拉力，好疼！

4、该肌腱形似绳索，一头连着小腿的腓肠肌和比目鱼肌，另一头与跟骨相连，在人体行走，跳跃或跑动时，行成向前的推力。

5、基于阿基里斯腱在解剖学上同时连结了腓肠肌、比目鱼肌与跟骨，可将其视为一个三弦联结系统。

6、也许是你的鞋不好，检查你的脚看看是否需要更稳定和有弹性的鞋，同时试试垫高你的脚踵使得腓肠肌不被拉伸太多。

7、主要观察指标：测量不同年龄组毛南族成年女性的肱三头肌皮褶厚度、肩胛下皮褶厚度、髂前上棘皮褶厚度及腓肠肌皮褶厚度，并与国内其他群体进行比较。

8、当滚动到脚趾的时候，要尽量弹离地面，你可以感觉到每一步你的小腿腓肠肌都向前推你，你的脚落地时候别啪啪地撞击地面，好的跑步是有弹性和安静的。

9、采用坐位或仰卧姿势,阴陵泉穴位于小腿内侧,在胫骨内侧髁后下方凹陷处,处于胫骨后缘和腓肠肌之间,比目鱼肌起点上。

10、腘窝处包含有委阳、委中、阴谷三个穴位,拍打此处能疏通巡行于腓肠肌部位的经脉,改善局部血液循环,可以有效缓解寒湿阻滞经脉引起的腿抽筋。